|
Дача, неожиданно в среду) ночь, огонь, шашлык, Луна - красота же) ну и что, что много - лепешка из кукурузной муки, куриный шашлык - 200 грамм (белок!) и салат) ещё схомячила арахис и творожный рогалик - вкусно) завтра читать, гулять и разминаться
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
|
1854 kcal
|
脂質: 84.87g | たんぱく質: 136.78g | 炭水化物: 137.95g.
朝食: Умалат Сыр Сулугуни, Хлеб с Семечками. 昼食: Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Болгарский Перец, Помидоры Черри, Умалат Сыр Сулугуни, Окское Яичный Белок, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино (0,3 L). 夕食: Куриное Филе на Гриле, Мясновъ Лепёшка с Кукурузной Цельнозерновой Мукой на Закваске, Салат Барсик, Арахис, Перекресток Рогалик Творожный . 軽食/その他: Хлеб с Семечками, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. もっと...
|
|