Similar a los waffles de proteína pero usé manzanas cocidas con canela en reemplazo del plátano y los hice como panqueques.
PD: La próxima vez compraré proteína sin sabor en vez de la de chocolate ajajaja

1595 kcal 脂質: 57.35g | たんぱく質: 78.91g | 炭水化物: 195.40g.   朝食: Yemita Huevo Grande Color, Jumbo Palta Hass, Tia Rosa Tortilla Burrera. 昼食:  Orange, Marco Polo Castañas de Caju, Soprole Crema Espesa, Minuto Verde Cebolla Picada, Wasil Garbanzos Listos para Servir, White Rice. 夕食: Óbolo Chocolate Earl Grey, Soprole Crema Espesa, Wasil Garbanzos Listos para Servir, White Rice. 軽食/その他:  Apple, Yemita Huevo Grande Color, Quaker Avena Instantánea, Iron Plant Nitroveg Cacao. もっと...
2256 kcal 運動: 自転車(ゆっくり) - 時速18km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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