2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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1133 kcal
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脂質: 68.13g | たんぱく質: 72.26g | 炭水化物: 58.37g.
朝食: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Славянская, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле 65%, Хлеб Польский Светлый . 昼食: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Свекла Вареная, ProStore Биточки Паровые из Говядины, Суп с Фрикадельками. 夕食: Говядина Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Селедка, Борщ с Фасолью. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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