2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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1122 kcal
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脂質: 47.84g | たんぱく質: 51.01g | 炭水化物: 124.89g.
朝食: Risoles, Kue Pukis. 昼食: Sambal Goreng Kentang, Sup Ayam, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Merah. 軽食/その他: Brownies, Risoles, Cap Enaak Susu Kental Manis, Alpukat. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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