2020年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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3152 kcal
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運動:
歩く(ゆっくり) - 時速3km - 3 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 11 時間, 家事 - 2 時間. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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