2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.5 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 38.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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1835 kcal
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脂質: 118.50g | たんぱく質: 148.87g | 炭水化物: 47.32g.
朝食: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half) , Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Strawberries, Fage Total Greek Strained Yogurt. 昼食: Cherry Tomatoes, Annie's Naturals Balsamic Vinaigrette, Cheddar Cheese , Chicken Breast, Earthbound Farm Organic Power Greens . 夕食: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Daisy Sour Cream, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Cheddar Cheese , Ground Beef (Cooked). 軽食/その他: Water, Galbani String Cheese. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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