2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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1881 kcal
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脂質: 51.74g | たんぱく質: 153.08g | 炭水化物: 193.34g.
朝食: Zuegg Marmellata di Albicocche, Fette Biscottate, Cappuccino, Cornetto alla Marmellata. 昼食: Beretta Pancetta Affumicata a Cubetti, Uovo, Barilla Pasta. 夕食: Roberto Piadina, Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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