2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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3749 kcal
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脂質: 121.07g | たんぱく質: 168.35g | 炭水化物: 488.09g.
朝食: Svelty Leche Descremada en Polvo, Harina Pan Harina Pan, Huevo Revuelto. 昼食: Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo , Minuto Verde Arándanos, Minuto Verde Choclo Grano, Lider Salsa de Tomate, Carozzi Salsa Toscana Bolognesa, Unimarc Corbatines, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). 夕食: Maizena Almidón De Maíz, Selecta Harina Integral, Palta, San Jose Jurel al Natural, Lider Atún Lomitos en Aceite. 軽食/その他: Lider Mix Frutos Secos Natural, Coca-Cola Coca-Cola, Completo Italiano. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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