1261 kcal 脂質: 56.36g | たんぱく質: 64.03g | 炭水化物: 130.12g.   朝食:  Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба,  Сладкий Красный Перец, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо,  Кофе с Молоком. 夕食:  Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба,  Кабачковая Икра, Картофель Отварной,  Котлета Говяжья, Салат из Свеклы с Чесноком. 軽食/その他:  Кефир 1%,  Нектарин, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Банан,  Малина. もっと...
165 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, Google Fit - 23 時間. もっと...

14 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Малина своя, только с куста сорвала👍 
2020年 09月 2日 投稿者: Гаврошик

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Гаврошикの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。