2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.7 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
|
1677 kcal
|
脂質: 50.49g | たんぱく質: 169.92g | 炭水化物: 116.46g.
朝食: Freshona Kidneybohnen, TiP Tomatenmark, Куриное Филе, Лук, Чеснок, Сахар, Almette Almette Kräuter , Almare Lachsrückenfilet, Filinchen Vollkorn. 昼食: Куриное Филе Жареное без Масла, TiP Gouda Jung, Alesto Mandeln Honig & Salz, Kinder Country. 夕食: Яйцо, Netto Milch 0,3%, Lidl Skyrella, Edeka Speisekartoffeln, Лук, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|