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late lunch..
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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1105 kcal
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脂質: 34.47g | たんぱく質: 66.36g | 炭水化物: 134.32g.
朝食: Nasi Ketan (Ketan), Telur Puyuh, Pepaya, Sari Roti Roti Sobek Coklat. 昼食: Semangka, Ikan Kembung Balado, Telur Asin, Pepes Tahu, Telur Puyuh, Sayur Bening Bayam, Nasi Merah. 夕食: Ikan Kembung Balado, Pepes Tahu. 軽食/その他: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Semangka, Pepaya, Qtela Keripik Singkong BBQ, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). もっと...
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 コメント
nginputnya itu ikan apa kak?
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Ikan kembung balado sist, sambalnya saya pisah itu.. 😁😁
2020年 09月 2日 投稿者: Keykey_Kiki
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