2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.6 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 121.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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2038 kcal
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脂質: 89.28g | たんぱく質: 105.76g | 炭水化物: 201.32g.
朝食: Fol Epi Legere, Büsch Dreikornbrot, Dulano Geflügel-Salami Light, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Büsch Kerniges Büsch. 昼食: Milka Alpenmilch, Eagle Supps Protein, Alpro Soya Light. 夕食: Subway Chocolate Chip Cookie, Subway Italian BMT. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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