2020年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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1001 kcal
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脂質: 50.15g | たんぱく質: 21.12g | 炭水化物: 116.70g.
朝食: Морозпродукт Мороженое 20 Копеек. 昼食: Годуновъ Печенье Геркулесное, Белогорье Печенье Камилла, Рогачев Молоко 1,5%, Сахарный Песок, Моя Славита Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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