2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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731 kcal
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脂質: 30.70g | たんぱく質: 42.77g | 炭水化物: 70.38g.
朝食: Творожная Запеканка. 昼食: Огурец (с Кожурой), Словяночка Ряженка 4%, Куриная Отбивная, Гречка Отварная. 軽食/その他: Три Медведя Мороженое Монако с Клубникой, Mars Twix. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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