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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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1289 kcal
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脂質: 72.80g | たんぱく質: 65.09g | 炭水化物: 119.21g.
朝食: Oyster Sauce , Tofu (Fuyu) (Salted and Fermented), Graham Crackers, HH Multigrain. 昼食: Soy Sauce, Cherry Tomatoes, Cucumber, Cooked Green String Beans, Oyster Sauce , Tofu (Fuyu) (Salted and Fermented), Ground Beef (Cooked), Nasi Putih. 夕食: Cherry Tomatoes, Cucumber, Tofu (Fuyu) (Salted and Fermented) , Ground Beef (70% Lean / 30% Fat), Steamed Rice. 軽食/その他: Oriental Pastry (made with Bean or Lotus Seed Paste Filling, Baked), Strawberries . もっと...
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