2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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1481 kcal
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脂質: 50.22g | たんぱく質: 74.66g | 炭水化物: 180.08g.
朝食: Harry Eiweißbrot, Kerrygold Cheddar, Vollmilch. 昼食: Latte Macchiato, Äpfel, Kirschtomaten. 夕食: Salakis Feta Light, 3 Glocken Spiralen, Iglo Rahm-Spinat, Kerrygold Cheddar. 軽食/その他: Balisto Korn Cereal, Balisto Korn Cereal. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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