2020年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.1 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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894 kcal
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脂質: 62.27g | たんぱく質: 40.88g | 炭水化物: 44.46g.
朝食: Água. 昼食: Abobrinha Refogada, Ovo Frito, Costela de Porco. 夕食: Nestlé Creme de Leite, Sopa Milagrosa. 軽食/その他: Marilan Bolacha Água e Sal. もっと...
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体重に変化ありません
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