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Tacos veggie
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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1607 kcal
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脂質: 53.98g | たんぱく質: 72.75g | 炭水化物: 216.64g.
朝食: Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida , Lider Pasas Morenas, BPI Sports Best Protein , Lider Nueces Mariposas, Sabu Semilla de Chia, Zanahoria, Canela, Hojuelas de Avena (sin Grasa Añadida en la Cocina). 昼食: Mayonesa Casera, Tomates, Cilantro, Cebollas Rojas, Zanahoria, Repollo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Arvejas Verdes Cocidas. 夕食: Wasil Porotos Rojos, Palta Hass, Saniito Tortilla de Maíz , Lider Choclo en Granos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 軽食/その他: Milka Piacere Fondente Extra Cacao, Té (Infusión), Cambur, Café, Anacardos Tostados en Seco, Manzana Verde. もっと...
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 コメント
2020年 09月 1日 投稿者: cbecerra21
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2020年 09月 1日 投稿者: Pammizback
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de que se trata su plato???
2020年 09月 1日 投稿者: zicomoro
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Pico de gallo (tomate, cebolla y cilantro) con lechuga
Porotos rojos hechos puré
Choclo en granos
Un pedacito de palta que será toda la grasa del plato porque nada tiene aceite, mantequilla o margarina
Una tortilla de maíz saniito,
Sriracha como toque picante.
Buena fuente de proteínas, grasas saludables y carbo para el glucógeno en los músculos, altos en fibra y dan gran saciedad.
2020年 09月 2日 投稿者: PaolaC326
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