2020年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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1984 kcal
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脂質: 99.57g | たんぱく質: 94.52g | 炭水化物: 164.16g.
朝食: Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Coffee, Kirkland Signature Naturally Hickory Smoked Bacon, Fried Egg . 夕食: White Rice, Chicken & Veggie Stir-Fry. 軽食/その他: Kirkland Signature Chocolate Covered Almonds, Kroger Classic Potato Chips. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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