2020年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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702 kcal
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脂質: 23.61g | たんぱく質: 48.44g | 炭水化物: 72.84g.
朝食: Café. 昼食: Laranjas, Bife de Carne de Vaca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. もっと...
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体重に変化ありません
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