2020年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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1261 kcal
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脂質: 33.59g | たんぱく質: 32.81g | 炭水化物: 213.00g.
朝食: Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 昼食: Jambu Biji, Pepaya, Nanas. 夕食: Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Rose Brand Bihun Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 軽食/その他: Ubi Goreng, Lengkeng. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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