2020年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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131.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 50 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 16日:
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848 kcal
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脂質: 14.25g | たんぱく質: 77.65g | 炭水化物: 101.26g.
朝食: Molico Molico Proteína. 昼食: Alface, Tomates Cereja, Abacaxi, Tirolez Ricota, Patinho, Batata Doce. 夕食: Mamão Papaia, Sadia Peito de Peru Light, Tirolez Ricota, Qualitá Tomate Cereja, Alface, Cebolas, Patinho, Ovo de Codorna, Turma da Mônica Maçã. 軽食/その他: Ritter Barra de Cereal Avelã e Castanha com Cobertura Sabor Chocolate. もっと...
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