2020年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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625 kcal
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脂質: 8.83g | たんぱく質: 19.64g | 炭水化物: 122.39g.
昼食: Kiwi, La Serenísima Queso Rallado, Matarazzo Fideos Tirabuzón , Pizza de Queso de Masa Delgada. 軽食/その他: Miel, Banano. もっと...
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週に7 kg減量中
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