2020年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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1329 kcal
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脂質: 32.53g | たんぱく質: 79.07g | 炭水化物: 191.01g.
朝食: Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Algas Marinas, Pepino Dulce, Clara de Huevo. 昼食: Maní Japonés, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Camote Cocido, Salsa de Tomate. 夕食: Tomates Cherry, Zanahorias Pequeñas, Don Juan Salsa Tártara. 軽食/その他: Snickers Snickers Almond, Frutos Del Maipo Smoothies, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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angelabelenmartinezの体重の記録
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