2020年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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482 kcal
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脂質: 16.29g | たんぱく質: 28.33g | 炭水化物: 54.17g.
朝食: Danone Light & Free Framboos. 昼食: Knorr Kippensoep. 夕食: Delhaize Boterbonen, AH Varkensbrochette, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Becel Light Vloeibaar. 軽食/その他: Monster Energy Absolutely Zero, Aardbeien. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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