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happy lunch,, tetao semangat semua...
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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1387 kcal
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脂質: 43.25g | たんぱく質: 132.26g | 炭水化物: 113.12g.
朝食: Tahu Bakso, Jeruk, Combro. 昼食: Jeruk, Pakcoy, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Bakso, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). 夕食: Telur Ceplok, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 軽食/その他: Pepaya, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Qtela Keripik Singkong BBQ. もっと...
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