2020年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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904 kcal
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脂質: 36.09g | たんぱく質: 48.03g | 炭水化物: 99.39g.
朝食: Кофе, Global Village Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Вареное Яйцо. 昼食: Суп Куриный с Вермишелью, Каравай Хлеб Украинский. 夕食: Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Украинский, Помидоры. 軽食/その他: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Курага. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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