2020年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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1051 kcal
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脂質: 38.84g | たんぱく質: 57.59g | 炭水化物: 122.54g.
朝食: So Good Almond Milk (Unsweetened), Telur Rebus Lunak, Edamame, Buah Anggur, Pisang. 昼食: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Air Kelapa, Ikan, Karedok, Nasi Liwet. 夕食: So Good Almond Milk (Unsweetened). 軽食/その他: Kue Nagasari. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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