2020年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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557 kcal
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脂質: 21.80g | たんぱく質: 26.14g | 炭水化物: 64.88g.
朝食: Café. 昼食: Mate Amargo. 夕食: Aceitunas, Oroweat Pan con Semillas, La Serenísima Queso Rallado, Arvejas, Dos Anclas Salsa Caesar Light, Aceite de Oliva, Morrón, Cebollas, Gallo Arroz Oro, Surimi. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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