2020年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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1977 kcal
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脂質: 61.14g | たんぱく質: 122.91g | 炭水化物: 234.68g.
朝食: Express Galletitas Clásicas, Café, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Mate Amargo. 昼食: Swift Hamburguesas, Manzana Verde, Huevo Frito, Polenta, Inalpa Arvejas. 夕食: Maggi Puré de Papas, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Mandarinas. 軽食/その他: Palmesano Chocolate Familiar, Galletas, ENA Whey Protein (30g), Plátano, La Serenísima Leche Descremada en Polvo. もっと...
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体重に変化ありません
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