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grosse faim alors grosse salade 🥗
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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1295 kcal
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脂質: 40.69g | たんぱく質: 71.90g | 炭水化物: 159.45g.
朝食: Bjorg Lait de Riz Nature, Kellogg's Special K Classic. 昼食: Envia Fromage Blanc 0%, Notre Jardin Garniture de 4 Légumes , Boeuf Haché. 夕食: Baguette, Freshona Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés , Elephant Infusion Poire Caramel, Pomme, Oeuf Dur, Tomates, Concombre (Pelé), Lidl Laitue Iceberg. 軽食/その他: Kitkat Kitkat White, Banane. もっと...
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91 kcal
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運動:
スクワット - 5 分, 縄跳び (なわとび) - 2 分, 腹筋 - 5 分, Apple Health - 23 時間 48 分. もっと...
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