|
Maior peso da vida!!!
Hj dei um basta e vamos lá.
JI e low carb( e um pouco de shake que eu adoro).
|
87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
|
535 kcal
|
脂質: 20.65g | たんぱく質: 53.79g | 炭水化物: 33.58g.
昼食: Herbalife Protein Powder, Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Shake de Doce de Leite. 夕食: Herbalife Shake de Doce de Leite. 軽食/その他: Ovo Cozido. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|