2020年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.7 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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1918 kcal
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脂質: 107.21g | たんぱく質: 170.17g | 炭水化物: 69.03g.
昼食: Scitec Nutrition Whey Protein, Brócoli, DIA Leche de Soja Light, Huevo Cocido, Icarben Paleta Asada, Pan Blanco, Pascual Mantequilla Original, Nestlé Ricore. 夕食: Pan Blanco, Pascual Mantequilla Original, Hacendado Yogur Natural, Pechuga de Pollo, Huevo Cocido, Brócoli. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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