2013年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 15日:
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2085 kcal
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脂質: 81.66g | たんぱく質: 87.47g | 炭水化物: 248.01g.
朝食: Café Espresso. 昼食: Hacendado Fuet Espetec Extra, Tortellini Rellenos de Queso, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). 夕食: Hacendado Magdalenas con Crema de Cacao, Reina Natillas con Galleta, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Chorizo Extra, Queso Añejo. 軽食/その他: Café Espresso. もっと...
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週に7 kg減量中
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