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A little less steps today but still 6700 steps in 50 minutes.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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1242 kcal
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脂質: 40.44g | たんぱく質: 80.10g | 炭水化物: 134.66g.
朝食: Tesco Skimmed Milk, Harvest Morn Porridge Oats . 昼食: Arla Skyr Natural Yogurt, Waitrose Onions, Chicken Breast, Old El Paso Soft Taco. 夕食: Beetroot, Spring Onions , Sainsbury's Deli Style Coleslaw, Tesco Baby New Potatoes, Rump Steak. 軽食/その他: Kefir Kefir Soft Cheese, Jacob's Mixed Grain Crispbread, Swisse Boost Me Mango, Flat White. もっと...
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