|
Dziewczyny mam pytanie czy któraś ma taki problem jak ja że z górnych partii schudła A z dolnych nie ??
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
|
1992 kcal
|
脂質: 56.51g | たんぱく質: 100.71g | 炭水化物: 256.19g.
朝食: Łaciate Mleko Łaciate 0%, Biedronka Chleb Mieszany Razowy, Biedronka Chleb Mieszany Razowy, Czerwona Papryka, Tola Jogurt Naturalny Gęsty, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Bakalland Orzechy Wloskie, Bakalland Orzechy Wloskie, Łaciate Mleko Łaciate 0%, Plony Natury Płatki Owsiane Błyskawiczne, Światowid Edamski Ser Mierzwiony, Światowid Edamski Ser Mierzwiony, Światowid Edamski Ser Mierzwiony, Światowid Edamski Ser Mierzwiony, KOS Galaretka Drobiowa z Kurczaka, Biedronka Chleb Mieszany Razowy. もっと...
|
|
 コメント
Mój organizm zwykle się zmienia w podobny sposób, chociaż nie wydaje mi się, że to problem. Z tego co czytałam, każde ciało ma swoje "ustawienia", także dot. miejsc, w których gromadzi zapasy najdłużej - z tych miejsc najciężej się ich pozbyć. U mnie najszybciej chudną ramiona i górne partie brzucha, za to nad wyszczupleniem nóg muszę sporo pracować.
Nie jestem specjalistą, więc najlepiej skonsultować się z nim, bo mogę się mylić!!!
Ale zdaje się, że po prostu nie możemy kontrolować tego, w jaki sposób organizm wykorzystuje swoje zapasy - a więc, najpierw schodzą określone, łatwe partie, a zapasy "na czarną godzinę" schodzą najwolniej. Trzeba po prostu nadal nad sobą pracować.
2020年 08月 31日 投稿者: Yuriami
|
tluszcz schodzi wlasnie tak ze najpierw z gory i tak coraz nizej.
2020年 08月 31日 投稿者: vibo69
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|