2020年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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853 kcal
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脂質: 37.33g | たんぱく質: 41.74g | 炭水化物: 93.78g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Бастурма. 昼食: Чука, Соевый Соус, Artfruit Авокадо ХАСС, Vici Лосось Слабосоленый, Мистраль Рис Акватика Микс. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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