2020年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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1192 kcal
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脂質: 48.26g | たんぱく質: 86.89g | 炭水化物: 97.00g.
朝食: Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый Нарезанный, Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе. 昼食: Пицца с Ветчиной и Грибами. 軽食/その他: Евроопт Булочка Сметанник. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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