2020年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
|
881 kcal
|
脂質: 54.51g | たんぱく質: 33.32g | 炭水化物: 63.24g.
朝食: Мрия Желе, Песочное Печенье, Простоквашино Сметана 15%, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Комо Сыр Российский, Philadelphia Филадельфия Безлактозная, Яйцо Куриное. 昼食: Лук, Помидоры, Куриная Ножка, Масло Подсолнечное, Картофель. もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|