2020年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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1088 kcal
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脂質: 33.99g | たんぱく質: 79.90g | 炭水化物: 123.44g.
朝食: Чай с Сахаром, Мёд, Гречка Отварная. 昼食: Кофе с Сахаром, Помидоры, Гуляш из Курицы. 夕食: Мёд, Чай с Сахаром, Печеночные Котлеты, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Икра, Картофельное Пюре. もっと...
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体重に変化ありません
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