2020年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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122 kcal
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脂質: 4.49g | たんぱく質: 6.08g | 炭水化物: 17.81g.
昼食: Грибовница. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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