2020年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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491 kcal
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脂質: 13.36g | たんぱく質: 27.15g | 炭水化物: 65.92g.
朝食: Савушкин Творог 1%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Глубокое Сгущенное Молоко с Натуральным Кофе, Красный Пищевик Зефир Одуванчик. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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