2020年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.3 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 36.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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414 kcal
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脂質: 19.96g | たんぱく質: 22.74g | 炭水化物: 37.14g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Сливы, Кабачки Фаршированные. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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