2020年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
|
1200 kcal
|
脂質: 54.00g | たんぱく質: 37.00g | 炭水化物: 138.00g.
朝食: Inaco Pudding (Passionfruit) . 昼食: Pizza Hut Meat Lovers, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. 夕食: Inaco Pudding (Passionfruit) , Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. 軽食/その他: Yakult Yakult. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|