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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 30日:
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1250 kcal
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脂質: 44.84g | たんぱく質: 88.48g | 炭水化物: 127.74g.
朝食: Морковь по-Корейски, Морская Капуста, Хек Жареный, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Хек Жареный, Сметана 15%, Ilona Лаваш Армянский, Борщ с Курицей. 夕食: Картофель Отварной, Зеленый Лук, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Вареное Яйцо, Картошка Вареная. もっと...
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