2020年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 30日:
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808 kcal
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脂質: 22.22g | たんぱく質: 28.66g | 炭水化物: 123.32g.
朝食: Ritter Sport Marzipan , Ідеаль Немолоко Рисово Мигдальне Молоко, Кофе, Помидоры, Жареное Яйцо, Кукуруза Вареная, Melissa Spaghetti Tricolore. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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