2020年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 30日:
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130 kcal
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脂質: 2.50g | たんぱく質: 1.00g | 炭水化物: 27.00g.
朝食: ABC Kopi Susu. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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