2020年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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122.9 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 41.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 29日:
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1068 kcal
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脂質: 70.34g | たんぱく質: 23.84g | 炭水化物: 92.35g.
昼食: Pistachio Nuts . 夕食: Olive Oil , Roasted Potato. 軽食/その他: San Pellegrino Momenti. もっと...
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週に4.8 kg増量中
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