2020年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.9 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 29日:
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1301 kcal
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脂質: 60.11g | たんぱく質: 82.05g | 炭水化物: 108.92g.
朝食: Hostess Donettes Frosted Mini Donuts, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 昼食: Potato French Fries, HEB Grilled Chicken Breast. 夕食: Franz Hawaiian Hot Dog Bun, Nathan's Famous Hot Dog. 軽食/その他: Nabisco Nutter Butter Bites, Oscar Mayer Meat & Cheese Plate. もっと...
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週に6.7 kg減量中
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