2020年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 29日:
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1266 kcal
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脂質: 68.36g | たんぱく質: 49.73g | 炭水化物: 114.48g.
朝食: Lidl Chicorée Café, Wasa Fibres. 昼食: Lidl Chicorée Café, U Quiche Lorraine , Melon. 夕食: Gervais Le Petit Suisse, Pizza au Fromage, Pâté en Croûte. 軽食/その他: Brossard Savane. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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